Un completo articulo donde descubrirás los increíbles orígenes históricos de la halterofilia femenina y mucho más.
Categoría: Articulos y curiosidades
Ciclarse: el tabú de la halterofilia
Analizamos uno de los temas más controvertidos en la halterofilia y otras modalidades. "Ciclarse" haciendo uso de anabolizantes sintéticos.
10 consejos motivacionales para motivarte en el gym – parte 3
10 útiles citas para encender tu motivación y levantar al fantasma de la pereza, la tristeza o la procrastinación.
Diferencias entre la halterofilia y el culturismo
Un articulo dedicado a estudiar las similitudes y diferencias entre la halterofilia y culturismo desde una perspectiva deportiva.
Los mejores alimentos recomendados para aumentar masa muscular
Una lista nutricional donde te enseñamos todo sobre los alimentos recomendados para ganar o aumentar masa muscular de forma efectiva.
12 consejos motivacionales para arrasar en tus entrenos – parte 2
En esta segunda parte recopilamos 12 citas motivacionales para tus entrenos de halterofilia que más cuesten. ¡Abre tu mente!
3 Influencias de la halterofilia en el CrossFit
Descubre los puntos más importantes que han hecho posible la relación entre la halterofilia y el CrossFit en España.
5 beneficios de la halterofilia que no sabías
Descubre todos los increíbles beneficios que puedes conseguir si entrenas la halterofilia de forma constante.
Diferencias entre la halterofilia y el powerlifting
Conoce 4 diferencias que no sabías sobre la halterofilia y el powerlifting. Un articulo donde analizaremos en profundidad sus características.
Beneficios de la halterofilia en niños
Los mitos populares siempre han tildado a la halterofilia como un deporte perjudicial para los niños. ¿Pero será verdaderamente cierto?
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