Descubre todo lo que necesitas saber para entrenar halterofilia en una edad avanzada sin riesgos ni preocupaciones. ¡Descubre más!
Etiqueta: consejos de entrenamiento
Entrada
Como iniciarse en el weightlifting
Descubre 10 útiles consejos para iniciarte en el levantamiento de pesas de manera inmediata, segura y efectiva.