Te mostramos algunos de los errores típicos que suceden frecuentemente en los entrenos de halterofilia. ¡Descubre más!
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¡Algo grande se acerca! Desde Halteras os animamos a participar en las vigentes competiciones de halterofilia de España.
12 consejos motivacionales para arrasar en tus entrenos – parte 1
Un artículo motivacional dedicado para aquellos días que necesitas un empujón extra para continuar tus entrenos.
Como prepararse para competir en halterofilia
Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber y aprender para empezar a competir en la halterofilia. ¡Descubre más!
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5 beneficios de la halterofilia que no sabías
Descubre todos los increíbles beneficios que puedes conseguir si entrenas la halterofilia de forma constante.
Diferencias entre la halterofilia y el powerlifting
Conoce 4 diferencias que no sabías sobre la halterofilia y el powerlifting. Un articulo donde analizaremos en profundidad sus características.
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Los mitos populares siempre han tildado a la halterofilia como un deporte perjudicial para los niños. ¿Pero será verdaderamente cierto?
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¿Sabías que originalmente existían 3 levantamientos reglados en la Halterofilia? La halterofilia es probablemente uno de los deportes más antiguos que existe. Pinturas egipcias del 4000 a.C. retratan a los hijos de los faraones alzando sacos de arena y otros objetos pesados a modo de ejercicio. Podríamos decir que se trataba de los primeros intentos...
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