Descubre todos los increíbles beneficios que puedes conseguir si entrenas la halterofilia de forma constante.
Etiqueta: Weightlifting
Diferencias entre la halterofilia y el powerlifting
Conoce 4 diferencias que no sabías sobre la halterofilia y el powerlifting. Un articulo donde analizaremos en profundidad sus características.
Beneficios de la halterofilia en niños
Los mitos populares siempre han tildado a la halterofilia como un deporte perjudicial para los niños. ¿Pero será verdaderamente cierto?
Orígenes del maillot de halterofilia
Un articulo dedicado a desvelar los verdaderos orígenes del maillot y su impacto en la historia de la halterofilia.
El origen de las 3 barras del logo de halteras. Historia de la halterofilia.
¿Sabías que originalmente existían 3 levantamientos reglados en la Halterofilia? La halterofilia es probablemente uno de los deportes más antiguos que existe. Pinturas egipcias del 4000 a.C. retratan a los hijos de los faraones alzando sacos de arena y otros objetos pesados a modo de ejercicio. Podríamos decir que se trataba de los primeros intentos...
Abby “Pudgy” Stockon y su lucha por los derechos de la mujer en la halterofilia
"La gente solía decir que si las mujeres hacíamos ejercicio, nuestro aspecto se volvería masculino o incluso que no podríamos quedarnos embarazadas. Nosotras reíamos porque sabíamos que estaban equivocados.”
Eso es lo que explicaba Abbye Stockton cuando le concedieron una entrevista Sports Illustrated Women en 2002, cuando ella ya tenía 84 años.
6 falsos mitos de la halterofilia
Descubre una selección de los mitos falsos de la halterofilia más populares que han ido circulando por todo el mundo en los últimos años.
Conoce el origen de Halteras
Un post dedicado a descubrir los orígenes de la palabra "Halteras" y todo el trasfondo que hay detrás del término. ¡Un viaje al pasado que no te puedes perder!
Halteras Sponsor oficial de la FCH
A partir de hoy Halteras se ha convertido en uno de los sponsors oficiales de la Federació Catalana d'Halterofilia (FCH). ¡Descubre más!
12 errores que debes evitar hacer con los maillots de halterofilia
Conoce los 12 errores más frecuentes sobre el cuidado de los maillots de halterofilia que comentemos los halterófilos/as dentro y fuera de la tarima.